Motivação no Esporte

Boa noite galera!!!

Como sempre, espero que todos estejamos bem de saúde física e mental!

E nada mais peculiar que tratarmos no tema do dia um assunto que atinge nossas mentes e nossos corpos: Motivação.

Motivação (do Latim moveres, mover) "refere-se em psicologia, em etologia e em outras ciências humanas à condição do organismo que influencia a direção (orientação para um objetivo) do comportamento"

Pensando nisso, resolvi procurar sobre o tema e acho que trago hoje um artigo bem fácil e interessante para nossa leitura!

Você sabia?

"Em um estudo científico, Scalon et al (2004), concluiu que o treinamento mental (uma das técnicas de treinamento psicológico) é uma variável importante tanto para a melhora da performance, quanto para a aquisição de habilidades motoras. O Treinamento Mental deve, também, ser planificado e bem planejado, respeitando a individualidade biológica e psicológica de cada atleta."

Podem ter certeza que as Seleções de handebol de Areia Masculina e Feminina estão muito motivados e a cada treino mais para a disputa do Campeonato Mundial em Omã, afinal  faltam apenas 10 dias!!!!

Confiram mais este artigo e conheçam mais sobre a motivação no esporte!

http://www.efdeportes.com/efd118/treinamento-psicologico-e-tecnicas-para-a-melhora-da-motivacao-de-atletas.htm

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